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跆拳道的教学设计(精选19篇)

宫卿宸

【简介】感谢网友“宫卿宸”参与投稿,下面是小编给大家带来关于跆拳道的教学设计(共19篇),一起来看看吧,希望对您有所帮助。

篇1:跆拳道的教学设计

跆拳道的教学设计

一、指导思想

本课以《体育与健康课程标准》为依据,充分体现“健康第一”的指导思想,坚持创新思维,将风靡流行的跆拳道引入课堂,以激发学生运动兴趣。从而培养勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,坚持“以礼始,以礼终”的尚武精神,提高学生礼仪的认识。以养成谦逊、宽容、礼让的高尚品德和尊师重教,讲礼守信,见义勇为的情操,不断完善自己的.人格修养。

二、教材、学情分析

跆拳道是一项利用拳和脚进行搏击的对抗性运动,起源于朝鲜国家,1994年流传于中国,深受广大青少年的喜爱,是一项有效锻炼身体的运动项目,易激发学生练习兴趣,从而有效达到锻炼身体的目的。

跆拳道前踢、横踢是跆拳道基本腿法,八年级学生大多曾经参加校外兴趣班学习,其中20%的学生对跆拳道有所了解,50%——60%的学生对跆拳道有较高的学习兴趣,学生在学习过程中就能主动学习、练习效果也能达到比较高的水平。

从教材的难以程度分析,前踢和横踢都是最基础的腿法,且动作上有很多相同之处,学生学习起来会比较好理解和借鉴。

三、教学目标

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一个小时后我们终于练完了,这时我早就已经肚子好饿好饿,所以就吃了整整一碗面。

练跆拳道真有趣!我一定会坚持下去的,会练得和教练一样厉害!

篇19: 跆拳道

成长中,有许多令人快乐、烦恼的事,每一件事都令你受益非浅。而我,最难忘的就是跆拳道考级了。

五年级暑假快结束的时候,我苦练了两个月的跆拳道考级也即将来临。当得知跆拳道考级就在一星期后,我的心十分忐忑。

为了能成功考级,我在家苦练着那些动作。正弹踢、横踢、旋风踢……写作业时练,看电视时练,做家务时练……记得有一次,爸爸叫我洗手,我却一直待在卫生间。十分钟过去后,爸爸见我还不出来,便冲向卫生间,想把我臭骂一顿,却看我正对着镜子,聚精会神地练习着今天的招式。爸爸微微一笑,用脚轻轻踢了我一脚。“别烦!”我顿时“怒火中烧”,连看都没看爸爸一眼,一个旋风踢就将他踢倒在地。“啊!”听到这熟悉的惨叫声,我猛地回头一看,果然是爸爸。“啊,我死定啦,妈妈救救我。”妈妈不仅不帮我,还幸灾乐祸地笑道:“奕文,一人做事一人当,你等着爸爸给你上紧箍咒吧。”果然,爸爸揍了我一顿。

终于到了考级的那一天,我的脸上充满了自信的笑容。轮到我上场了,我先向主考官和观众鞠了一躬,接下来就等候命令了。“上步。”不好 我做成前滑步了。哈哈,同学们发出一片取消声。顿时我觉得十分难为情,真想找个地缝钻进去。这时,我又想起了主教练对我说的话“考级的时候要自信,不能紧张,另外你所有的努力都市值得的”。霎时间我内心充满了力量,后面的过程中,我的心渐渐平静下来。除了第一个动作有失误,后面的每个动作我都精准无误的完成了。那一刻,我的身后爆发出一陈雷鸣般的掌声,久久不息。

考级结束了,在三个月后我拿到了跆拳道的考级证书,高兴的眉飞色舞。到了学校同学们也连连夸我厉害,我心里美滋滋的,不过我知道那是我努力的结果。通过这次考级,我明白了功夫不负有心人这个道理。

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