【简介】感谢网友“早餐吃什么”参与投稿,以下是小编整理的中考临近,初中生备考该如何调整状态呢?(共9篇),欢迎阅读与收藏。
篇1:中考临近,初中生备考该如何调整状态呢?
作者 | 纸盆
1、思想状态
我们思想不要给自己太多压力,不要想太多,很多时候想越多压力就越多,我们只需要想着如何全力以赴就行了,不建立在实力上的想法都是不可行的,所以我们要摒弃一些干扰,做到学习专注就行了。
2、学习状态
学习要有目的与计划,这样我们学习起来就不会满目,而且学习效率也能得到相应的提高,各科学习也不会产生冲突,学习有序,将学习任务分好轻重,重要的先学习,而次要的可以延后学习。
3、身体状态
身体是革命的本钱,学习也很耗费体力的,所以需要我们每天坚持锻炼,不需要长时间锻炼,每天花上一小时来跑跑步或者打打球都是不错的选择,运动过后我们会发现我们的大脑精神很饱满,学习起来效率也提高了。
4、心理状态
心理是影响我们考试发挥的一个重要的因素,平时要十分我们的心里压力,听听音乐是不错的选择,还有多给自己信心,经常给自己心里暗示,暗示自己一定行,也许考试能超常发挥。
篇2:中考临近家长如何陪孩子调整状态(图)
中考临近家长如何陪孩子调整状态(图)
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时刻努力着,为铸就中考新辉煌而努力奋斗!
一分即一分,分秒必争,一分即一分,半分必争。
向着理想奋飞,向着中考冲刺!
奋斗改变命运,梦想在于行动!
加强规范性,考试无不胜!
拼搏创造价值,勤奋成就未来,细心完善考试,勇气铸就高分!
志存高远,扎实奋战,永不言累,定要成功!
积累、反思、条理化、强化训练是学习成功的法宝!