【简介】感谢网友“啵啵鲨”参与投稿，下面是小编整理的北大清华在校学子追忆高考备战经验（共6篇），欢迎大家阅读借鉴，并有积极分享。
篇1：北大清华在校学子追忆高考备战经验
刘茜玮，女，北京大学医学部临床医学专业大二学生 高考总分619（理）
聊天加跑步，高考“动力素”
和刘茜玮的谈话是在北大学一食堂开始的，在采访过程中她始终显得很沉着，有一种医者的风度。
当问到她考前的生活时，她说：“考试之前最重要的是生活要有规律，心态要平和，要学会自我调节。”对于这一点，刘茜玮的方法是聊天和跑步。她认为，一个人呆着容易乱想或者在想问题的时候钻牛角尖，在放学回家的路上或者课间跟朋友聊聊天，谈点轻松的话题，是缓解压力、消除烦躁心理的一个不错的选择。另外，每天在早晨或者下午选择一个自己认为合适的时间慢跑20分钟左右，让身体微微出汗，这样学习的疲劳会一扫而光，心情也会变得好起来。
自我调节能力好才能应对一些突发事件。刘茜玮在考语文时就紧张到手抖得无法写字，于是她做了几个深呼吸，把成绩和结果都先放在一边，把注意力都放在考题上，在做题的过程中慢慢地就平静了下来。
记者小评：心态要平稳很重要，这个道理很多人都懂，关键要找到一种适合自己的调节方式，例如听歌、听相声、散步等等，总有一种适合你，努力去找一找哦！
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建议同学们根据自身的丢分情况，寻找适合自己的备考方向。基础不牢固的同学，最好追溯到自己学习不好的原因。有的同学成绩不是很理想，从高一知识点开始复习还是没有效果，明显是基本知识思想还没有成型。
无论是哪个科目，基本上都是与教材层层相关联的。只要基础好，到了考试的时候除了一些较难的大题，基本上都可以凭借自己的能力拿下分数，分数的高低仅仅看发挥的问题。相对于个别同学来说，除非基础特别差，只要学习两个月左右的时间，就能把基础抓牢。
2、合理利用作业试题、试卷
简单中等题一方面可以检验自己的基础知识体系，另一方面可以提升自己复习的自信心。在选择复习资料的时候，基础知识的题一定要自己动手去做，还要学会总结。大题、难题可以参考答案，但要认真思考其中的解题步骤。这些知识都是高考需要考察的。
语文要充分利用试卷，其中的病句、成语要注重收集，文言文的虚实词要学会摘录下来做笔记。利用好，每一次作业和试卷，相信你的成绩会在短期内得到提高。
3、建立信心
同学们要坚定的肯定自己。有些同学认为自己是差生，再怎么学习也是无力回天了。但事实上并不是这样的。有些同学认为自己天生比别人笨，不够聪明。虽然自己在某一方面确实存在不足，但是不可以否定自己的优势所在。为了心中那份梦想，一定要打起12分精神。
考试不要计较一时得失，而是要善于归纳总结。只有你不放弃自己，找到存在的不足，严格要求自己去复习。高考取得好的分数，并不是不能达到。
