【简介】感谢网友“七曜与苍”参与投稿，以下是小编整理的饮食习惯存在九大“缺陷”（共8篇），欢迎阅读与收藏。
篇1：饮食习惯存在九大“缺陷”
饮食习惯存在九大“缺陷”
中国菜一直是我们的骄傲，但不得不说有些菜肴做法是存在健康隐患的。综合国内外营养专家的意见，我国的饮食习俗主要存在着以下九大缺点，需要引起大家注意：
1.大多吃得过咸
据统计，全国人均吃盐量为每天10克以上，其中以东北人最高，达18克。而世界卫生组织建议应把食盐控制在每日5克以下。吃得过咸会明显增加高血压、胃癌等病的发病率。
2.吃味精过多
味精增加了人体对钠的摄入量，而钠元素对人体有害。因此，吃汤菜等宜用鸡精、蘑菇精等代替味精。
3.吃饭方式多为集体进餐
国人吃饭喜欢相互夹菜，这增加了疾病的传染概率。
4.喜欢吃动物内脏
动物内脏中含有较多的胆固醇，而胆固醇是诱发与加重动脉粥样硬化的重要因素。
5.烹调多采用煎、炒、烹、炸等方法
中国人喜欢吃炒菜和油炸食品，这增加了患癌症的.机会。
6.喜欢吃含脂肪较高的红肉(猪、牛、羊肉)
吃白肉(鱼和鸡等)的比例较小近年来中国人吃白肉的比例在逐年增加，这是好现象。
7.很多地区的人喜欢吃咸鱼、咸肉、咸菜等腌制食品
这不仅增加了盐的摄入量，且由于腌制食品中含有较多的亚硝酸盐，增加了患癌症的机会。
8.喜欢吃各种卤肉
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上周末，安全研究人员在安全邮件列表上公布了IE、Safari、Firefox 中新发现缺陷的详细资料。
Secunia 在其网站上表示，Firefox 和Safari中的缺陷会导致浏览器崩溃，IE中的缺陷则能够被 用来控制用户的计算机。
Secunia 对IE缺陷的危险程度评级是“高危”。它表示，IE 6已经被证实存在该缺陷，其它版本也可能会受到影响。这一缺陷存在于IE处理HTML标志的方式中，通过设计一个恶意网站， 就可以利用该缺陷，
本周二，微软在一份电子邮件声明中表示，微软正在对新发现的缺陷进行调查，并相信它不象Secunia 所声称的那样危险。微软说，我们的初步调查显示，这一缺陷可能导致浏览器意外关闭或不反应。
赛门铁克表示，IE缺陷能够被用来在有缺陷的PC上运行恶意代码，但这一点并没有得到证实。
Secunia 认为Firefox 和Safari缺陷“不太危急”。通过设计一个恶意网站，这二个缺陷都会导致浏览器崩溃。
Safari 2.0.3已经被证实存在缺陷，其它版本也可能受到影响。Firefox 1.5.0.2 存在缺陷，更早的版本也受到该缺陷的影响。
由于这些缺陷还没有得到修正，Secunia 建议用户不要访问不被信赖的网站，避免受到攻击
