【简介】感谢网友“哇好”参与投稿，以下是小编整理了写给媳妇儿的保证书（共9篇），希望你喜欢，也可以帮助到您，欢迎分享！
篇1：写给媳妇儿的保证书
媳妇儿呐，那天的事，却实是我的错，可是我也不知情啊！但是说回来始终是出现在我的空间里，想说和我没有责任，那是绝对说不过去的，我太对不起媳妇儿你了，如果你同意的话我肯定去买快豆腐死意表我对你的歉意，但我知道媳妇儿你肯定舍不得我这样的，但不管怎么着也的有个表示吧！于是我聪明伶俐的媳妇儿就为我想到了一最好的办法，就是写一保证书，我肯定是举双手双脚赞成了，所以在此写下保证书，让各位在此见证，因前面写了一保证书，后来经媳妇儿审批过后告诉我两字儿，重写，所以请各位给我多给力啊，让我媳妇儿原谅我。
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2、午餐吃少许米饭，蔬菜，肉的份量以数来计，每天的饭盒由老公检查其饭菜的多少，只能少不能多，不能超出老公的审核标准，若有不从或者不依不饶将罚洗碗一次。当日执行！下午若实在不能抵抗饥俄，允许吃水果一个！
3、晚餐前先吃水果再喝汤再吃菜，不能吃饭。菜的份量不能超过一碗，肉的数量以块来计，不超过五块。睡前三个小时，如果饿可以吃一个水果。如若不从将罚洗袜子，立即执行！
4、每天必须有固定的运动时间，晚上跳绳100，或者散步1000米，仰卧起坐50，若当天有同等运动量可不做。这一条必须严格执行，如若不做，罚洗碗一天！当日执行！
5、不能吃热量高的食物，如巧克力、冰激凌、蛋糕、坚果、肯德基等。每个星期有两次吃零食的机会，零食只能一次一份。如一个派、一块雪糕。若有违反，罚打扫厨房一次，立即执行！
6、每天写减肥日记交与老公检查！
此保证书从 月 号开始生效，试行一个月，老公、老婆必须严格执行！老公要负起严格
督促的责任，在吃任何东西的份量上一定要严格把关。老婆在此期间若消极抵抗、态度恶劣、以死相威胁老公都不予理睬，若老婆对上述惩罚不从，老公将不再理会老婆对身材的任何抱怨，可以拒绝陪老婆逛街，将老婆视为朽木不可雕也。老婆也不能再在老公面前提身材二字，从此绝迹于减肥江湖，自生自灭！
为了让天使般美丽的老婆拥有魔鬼般的身材，希望老公老婆共同努力，携手共创美好明天！
