【简介】感谢网友“Hera”参与投稿，下面小编为大家带来健身减肥激励语录（共12篇），希望大家喜欢!
篇1：健身减肥激励语录
健身减肥激励语录（精选50句）
1、我要减肥，谁挡我杀谁，杜绝一切肥肉。
2、加油！你肯定能瘦的`！
3、我要恋爱！做一个最美的新娘！
4、减肥尚未成功，同志仍需努力。
5、饿了就去照照镜子吧，死肥婆！
6、看美女一个个活得更滋润，为啥？
7、想想别人那种看绝种恐龙的眼神。
8、胖子没资格吃！一定要瘦了再说。
9、女人（男人）不能胖，胖了没对象。
10、减肥，不必担心穿高跟鞋时会崴脚。
11、现在不停下吃东西的，明天胖10斤。
12、我比你瘦！比你努力！你活该这么丑！
13、商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
14、饿着痛苦还是丑着痛苦？我要瘦！要美！
15、别吃了别吃了！求求你们了！再求一次！
16、多爱吃吖，少吃一口，能怎样，能死么？
17、胖子不对自己残忍，别人就会对你残忍。
18、把一切美食当做毒药，坚决不看不拿不吃。
19、胖子们你们都别吃了拉!瘦子都在嘲笑你们!
20、为了爱情的朋友们，你们更应该有自制力。
21、女人不对自己狠心，男人就会对女人狠心。
22、不要只是幻想自己瘦了的样子，而不做努力。
23、证明自己的能力：减肥能干成，什么事干不了？
24、心灵美比外在美重要，但两全其美岂不是更好？
25、死了都要瘦，不瘦到90不痛快，脂肪消灭美回来。
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这些食物被认为可以使身体变得、纯洁、轻松、精力充沛，使心灵得到宁静和愉快，有益身心;并能创造一个更精细敏锐的身体和神经系统，以使人获得更多。
变性食物：
包括咖啡、浓茶、刺激的调味品、酱油、白萝卜、海带、巧克力、可可、汽水等。
这些食物被认为可以提供能量、有益身体，但不一定有益心灵，多吃会引起身心浮躁不安。
惰性食物：
包括肉类、鱼类、洋葱、菌菇类、芥末、葱、蒜、酒类、烟草等，以及所有不新鲜、陈腐的食物。
这些食物被认为容易引起懒惰、疾病和心灵迟钝，对身、心都无益。
古老的瑜伽观认为：为了达到身、心的平静，应该多吃悦性食物，少吃变性食物，不吃惰性食物。因此，正规的瑜伽习练者多食用一切谷物和不含蛋的加工粮食制品，各种豆类及其制品、坚果和种籽类果实，各种蔬菜、奶制品、植物油等。
